Nábytkový dizajn

Nábytkový dizajn v praxi: prepojenie remesla a priemyslu, ergonómia s materiálmi a dlhá životnosť. Tipy na konštrukcie, povrchové úpravy a štandardné rozmery.

Stravovanie športovcov

Jedálniček pre výkon a regeneráciu: čo jesť pred, počas a po tréningu. Bielkoviny, sacharidy, hydratácia a načasovanie pre rôzne športy a ciele.