Zdravie a životný štýl Zdravie nie je len výsledkom genetických predispozícií, ale aj dôsledkom návykov, ktoré si vytvárame v každodennom živote. Strava, fyzická aktivita a […]
Značka: fyzické zdravie
Civilizačné choroby: Stres – tichý zabijak moderného človeka
Stres je neoddeliteľnou súčasťou ľudského života. V miernej forme môže byť dokonca motivujúci. Avšak chronický stres, ktorý je typický pre modernú dobu, sa stáva vážnym […]