Chráňte identitu, nepodliehajte nátlaku; zdokumentujte dôkazy a nahláste prípad na platformu a políciu.
Značka: pomoc
Výpadok príjmu
Najprv kryte bývanie a jedlo, rokovajte o splátkach a čerpajte rezervu. Aktualizujte rozpočet a hľadajte dočasný príjem.
Prevencia stalkingu
Prevencia stalkingu: blokujte, logujte incidenty, zvyšujte bezpečnosť a v prípade potreby vyhľadajte pomoc.
Mentálne zdravie
Mentálne zdravie a sebapoznanie: Overené postupy na uvoľnenie tela a mysle, budovanie návykov a zvládanie stresu. Krátke rutiny, dýchacie techniky a rituály pre každodennú rov
Donucovacie konanie pri nesplácaní
Konajte včas s veriteľom a dohodnite splátky. Ignorovanie vedie k exekúcii a nákladom navyše.