Prehľad fyziometód a cvičení na zlepšenie funkcie tela: od mobilizácií po stabilizačný tréning, dýchanie a propriocepciu s jasným plánom progresie.
Značka: propriocepcia
Koordinácia nervov a svalov
Ako nervy a svaly spolupracujú pri pohybe. Od signálu neurónu po aktiváciu motorických jednotiek a presnú koordináciu tela.
Rehabilitácia a prevencia svalových zranení: Kinéziológia a regeneračné metódy
Rehabilitácia a prevencia zranení: postupný návrat k záťaži, stabilizačné cvičenia a fyzioterapia skracujú čas hojenia.
Koordinácia rovnováha sila
Koordinácia, rovnováha a sila v praxi: jednoduché drily na zlepšenie reakcií a kontroly tela. Zabavné jednotky, ktoré budujú funkčný výkon.