Začať s jóga praxou môže byť vzrušujúce a obohacujúce dobrodružstvo. Táto starodávna prax nie je len o cvičení, je o objavovaní seba, svojho tela a […]
Značka: cvičenie
Jóga ako umelecký spôsob života
Jóga nie je len fyzické cvičenie, je to kompletný životný štýl, ktorý sa zakladá na starovekých filozofiách a princípoch. Táto starobylá prax nie je len […]
Psychické účinky jógy: Znížte stres, zlepište náladu a posilnite sebavedomie
V dnešnom uponáhľanom svete, ktorý je plný záťaže a stresu, hľadanie metód na zlepšenie duševného zdravia je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Jóga, starodávna prax založená […]
Jóga: Znížte si stres, zlepšite si náladu a posilnite sebavedomie pred prijímačkami
Prijímacie skúšky môžu byť jednými z najstresujúcejších období v živote študenta. Tlak na úspech a neistota ohľadom budúcnosti môžu spôsobiť emocionálny a fyzický stres. Jóga, […]
Jóga: Zlepšte svoju flexibilitu, silu, rovnováhu a celkové zdravie
Jóga je staroveký spôsob cvičenia tela a mysle, ktorý sa stáva stále populárnejším vo svete dnešnej rýchlo sa meniacej spoločnosti. Okrem svojho pozitívneho vplyvu na […]
Chopin liszt rachmaninov
Najznámejší klavírni skladatelia – Chopin, Liszt, Rachmaninov: Základy techniky, praxe a repertoáru doplnené tipmi na cvičenie. Jednoducho, prehľadne a s odporúčaniami, ako na
Rezervujte si svůj jógový pobyt již dnes: Cesta k relaxaci a transformaci
V dnešním rychlém tempu života je důležité najít čas na odpočinek a péči o svoje tělo i mysl. Jedním z nejefektivnějších způsobů, jak toho dosáhnout, […]
Jógou k lepšímu spánku: Cesta k nočnímu odpočinku
Dobrý spánek je klíčovým prvkem pro naše celkové zdraví a pohodu i za volantem automobilu. Bohužel mnoho lidí trpí nespavostí, problémy s usínáním nebo probouzením […]
Jógové lekce, jógové pobyty, jógové retreaty, jógové víkendy: Cesta k harmonii těla a ducha
Jóga je starověká praxe, která nabízí mnoho fyzických a duševních benefitů. Pro mnohé lidi je jóga cestou k nalezení harmonie mezi tělem a duší, k […]
Druhy jógy pro ženy: Vyberte si svoji jógu
Jóga je pro ženy výjimečně prospěšnou praxí, která nabízí mnoho fyzických a duševních benefitů. Pomáhá ženám udržet sílu, flexibilitu a tělesnou rovnováhu. Kromě toho jógová […]
Jógamatka jako jógová podložka: Váš ostrůvek pro zklidnění
Život v dnešní hektické době nás často vtahuje do víru povinností, termínů a stresu. V takových chvílích je důležité najít svůj vnitřní klid a místo, […]
Jóga pro manažery a vedoucí pracovníky
V dnešním rychlém tempu života je důležité najít čas na odpočinek a péči o svoje tělo i mysl. Jóga nabízí jednu z cest, jak se […]
Jóga a její široké zdravotní benefity
Jóga spojuje tělo, mysl a ducha, což přináší celou řadu pozitivních efektů na zdraví. Navštivte jógové pobyty nebo jógové lekce.
Jaký druh jógy je pro vás ten pravý?
Pokud jste se rozhodli vstoupit do světa jógy, může vás překvapit, kolik různých stylů a druhů jógy existuje. Každý z nich má své vlastní charakteristické […]
Co si sebou vzít na jógový víkend?
Plánujete strávit víkend na jógovém pobytu nebo jógovém retreatu? Je to skvělý způsob, jak uniknout každodennímu stresu, spojit se s přírodou a poskytnout tělu i […]
Jógový pobyt: Cesta k odpočinku pro tělo i mysl
Jóga je dávná praxe, která nám nejen poskytuje fyzické zdraví, ale také harmonii pro naši mysl a duši. Jógový pobyt, často nazývaný jógovým retreatem, je […]
Bolesti chrbtice predstavujú veľkú záťaž. Tipy, ako sa zbaviť tejto zdravotnej ťažkosti
Bolesti chrbtice dokážu sťažovať fungovanie v bežnom živote vo významnej miere. Zákernosť tohto problému spočíva mnohokrát v tom, že je veľmi ťažké zistiť, odkiaľ pochádza. Ide o poškodenie […]
Ako vniesť do písania vašej rigoróznej práce oveľa viac koncentrácie?
Spokojnosť s naším životom závisí od mnohých faktorov. Pre niekoho je dôležitá rodina, iný považuje za nevyhnutné, si pred založením rodiny, vytvoriť to správne zázemie […]
E-learning – elektronické vzdelávanie
E-learning je technológia, ktorá využíva počítače a im blízke zariadenia k sprostredkovaniu výučbových a tréningových materiálov (v užšom zmysle) a k podpore procesu vzdelávania (v […]
Načerpajte nové sily vďaka wellness pobytu v kúpeľoch
Wellness je v súčasnosti často skloňovaným slovom. Počujeme o ňom z rádia, čítame o ňom na internete či v časopise. Prečo teda nevyskúšať wellness na […]
Ubytujte sa v rodinnom Hoteli Solisko na Štrbskom Plese a vyrazte na túry
Vo Vysokých Tatrách bude od 1. novembra 2014 do 15. júna 2015 tradičná zimná uzávera vysokohorských chodníkov. Využite teda posledné víkendy, či celé týždne pred […]
Využite akčné pobyty – Jesenné relaxácie v Kúpeľoch Luhačovice
Jesenné pobyty v kúpeľoch patria medzi najobľúbenejšie, hneď za letnými pobytmi. Potvrdzujú to aj Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice) a.s., ktoré tento rok zaznamenávajú zvýšený záujem […]
Doprajte deťom pohodlie v rodinnom Hoteli Solisko na Štrbskom Plese
Využite babie leto na pobyt na horách Využite slnečné dni babieho leta a doprajte celej rodine pobyt vo vysokohorskom prostredí Vysokých Tatier. Rodinný Hotel Solisko, […]
Andre Agassi sa stal obchodným partnerom majiteľa Norbi Update Norberta Schoberta
Nová tvár značky Norbi Update – americký tenista Andre Agassi Vynálezca jedinečných potravín zdravej výživy a majiteľ medzinárodnej značky zdravej výživy Norbi Update Norbi Schobert […]