Regenerácia začína spánkom, doplňte ju masážou a miernym teplom/chladom podľa tréningu.
Značka: regenerácia techniky
Regenerácia: Komplexné metódy – masáž, fasciálne techniky, sauna
Regenerácia začína spánkom; doplňte ju masážou a miernym teplom/chladom podľa tréningu.
Regenerácia techniky
Regenerácia začína spánkom; doplňte ju masážou a miernym teplom/chladom podľa tréningu.