Používajte silné svetlo ráno 20–30 minút; zlepšuje náladu a rytmus spánku.
Značka: sezónna nálada
Terapia svetlom v zime: kedy a ako bezpečne
Používajte silné svetlo ráno 20–30 minút, zlepšuje náladu a rytmus spánku.
Európska ekonomika
Používajte silné svetlo ráno 20–30 minút; zlepšuje náladu a rytmus spánku.
Používajte silné svetlo ráno 20–30 minút, zlepšuje náladu a rytmus spánku.