spánok – Stránka 12 – Európska ekonomika

Hormonálna rovnováha

Peter Kráľ
27. septembra 2024
0

Hormonálna rovnováha a metabolizmus: prečo spánok, výživa a stres menia citlivosť na inzulín a energiu počas dňa.

Darčeky pre nových rodičov

EkonomickaPorada.sk
11. septembra 2024
0

Darčeky pre novopečených rodičov a bábätko: Šikovné tipy, konkrétne príklady a kontrolné zoznamy, aby darček potešil a ostal zapamätateľný. Prakticky, v rozpočte a bez zbytočn

Zdravé návyky 3S

Robinson
20. augusta 2024
0

Strava–pohyb–spánok: trojica s najvyššou návratnosťou pre zdravie aj rozpočet v penzii.

Podnikanie

Technologická rovnováha v modernej dobe

L. Horváthová
28. júla 2024
0

Technologická rovnováha v modernej dobe: príčiny, prejavy a prevencia preťaženia z digitálnych podnetov. Praktické offline návyky, hranice so sieťami a kroky k mentálnej

Vôňa a nervový systém

Jana Farkašová
21. júla 2024
0

Ako vône ovplyvňujú emócie a sústredenie cez limbický systém. Tipy na výber aróm pre rôzne ciele.

Výživa a pohyb v prevencii

Trener
20. júla 2024
0

Strava a pohyb ako liek. Prehľad účinných návykov, ktoré znižujú tlak, BMI a riziko metabolických ochorení.

Prijímacie skúšky

Zdravý životný štýl: Ako podporovať zdravý životný štýl dieťaťa počas prípravy na prijímačky? Dôležitosť spánku, výživy a pohybu.

Ladislav B.
6. júla 2024
0

Význam zdravého životného štýlu počas prípravy Príprava na prijímacie skúšky môže byť pre deti náročná fyzicky aj psychicky. Podpora zdravého životného štýlu je kľúčová na […]