Masáže a strečing

Masáže a strečing ako súčasť obnovy: uvoľnia fasciu, zlepšia prekrvenie a skrátia únavu. Jednoduché techniky do pravidelnej rutiny.

Skupinové rozhodovanie

Skupinové rozhodovanie ťaží z diverzity, no potrebuje facilitáciu. Jasné techniky a zápis zlepšujú výsledok.