Soft koučing má svoje limity; čo patrí terapeutovi, odporučte citlivo a eticky.
Značka: terapia
Liečba a rehabilitačné prístupy pri chronickej únave: Multidisciplinárna terapia
Postupy zmiernenia príznakov: citlivý pohyb, spánkový režim, výživa a pacing. Význam psychologickej podpory.
Ochorenia mozgu: Alzheimer, Parkinson, demencia – patofyziológia a liečba
Ochorenia mozgu: včasné príznaky, diagnostika a možnosti liečby. Ako životný štýl znižuje riziko kognitívneho úpadku.
Práca s emóciami: Techniky zvládania a spracovania náročných emócií
Pomenujte emóciu, dýchajte a preformulujte myšlienky; hľadajte podporu, keď je to treba.
Prepojenie tela a mysle: Psychosomatika a bio-psycho-sociálny model
Ako sa psychika premieta do telesných symptómov. Základy práce s emóciami, terapiou a zmenou návykov.
Kedy vyhľadať odbornú pomoc: linky, služby, anonymita
Ak hranie prerastá cez hlavu, vyhľadajte odbornú pomoc, existujú anonymné linky, poradne aj programy obnovy.
Kmeňové bunky a regeneratívna medicína: Potenciál bunkovej terapie
Kmeňové bunky a regeneratívna medicína: možnosti liečby, etické otázky a pokroky v diferenciácii pre opravu poškodených tkanív.
Psychologické aspekty obezity: Vzťah k jedlu, stigma a emočné prejedanie
Prečo je zmena hmotnosti aj o psychike. Ako pracovať s emóciami, návykmi a hľadať podporu bez stigmy.
Genetické inžinierstvo: Úprava kódu života
Genetické inžinierstvo: definícia, predmet a rozsah Genetické inžinierstvo je oblasť biotechnológií, ktorá cielene mení genetickú informáciu organizmov za účelom pochopenia biologických procesov, zlepšenia vlastností organizmov […]
Mentálne zdravie: Téma bez tabu
Čo je mentálne zdravie a prečo je strategicky dôležité Mentálne zdravie je stav pohody, v ktorom jednotlivec realizuje svoj potenciál, zvláda bežný stres, pracuje produktívne […]
Endokrinné poruchy
Endokrinné poruchy: signály, testy a možnosti liečby. Ako úprava životného štýlu dopĺňa lieky a zlepšuje výsledky.
Fyziologické a psychologické faktory
Ako fyziologické a psychologické faktory spolu vytvárajú chronickú únavu. Spôsoby podpory a liečby.
Fyziologické a psychologické faktory chronickej únavy: Energetický a emočný deficit
Ako fyziologické a psychologické faktory spolu vytvárajú chronickú únavu. Spôsoby podpory a liečby.
Rozdiel medzi úzkosťou a depresiou
Rozlíšenie úzkosti a depresie, ich spoločné znaky a spôsoby liečby. Kedy vyhľadať odbornú pomoc.
Umenie ako forma terapie: Umenie a psychológia
Umelecká terapia Umenie má silný terapeutický potenciál, ktorý presahuje jeho tradičné funkcie zábavy a estetického vyjadrenia. Arteterapia, alebo umelecká terapia, je metóda, ktorá využíva kreatívny […]
Soft koučing pre digitálne návyky: Identifikácia hraníc a kedy vyhľadať terapeuta
Soft koučing má svoje limity; čo patrí terapeutovi, odporučte citlivo a eticky.
Fyzio a psycho faktory
Ako fyziologické a psychologické faktory spolu vytvárajú chronickú únavu. Spôsoby podpory a liečby.
Úzkosť a depresia: Diagnóza, liečba a psychologické intervencie
Rozlíšte úzkosť a depresiu, spoznajte možnosti liečby a sebapodpory. Kedy vyhľadať odborníka a čo pomáha v bežnom dni.
Psychológia obezity
Prečo je zmena hmotnosti aj o psychike. Ako pracovať s emóciami, návykmi a hľadať podporu bez stigmy.
Self-help vs. terapia: rozcestník a hranice
Rozlíšte, čo patrí do self-help a čo už do terapie, majte po ruke etický referral.
Jemný koučing: čo áno a čo už patrí terapeutovi
Soft koučing má svoje limity, čo patrí terapeutovi, odporučte citlivo a eticky.
Hudobná terapia
Hudobná terapia: Overené postupy na uvoľnenie tela a mysle, budovanie návykov a zvládanie stresu. Krátke rutiny, dýchacie techniky a rituály pre každodennú rovnováhu.
Hudobné terapie: Liečebné účinky hudby na psychické a fyzické zdravie
Hudba má neuveriteľnú moc ovplyvňovať naše pocity, emócie a celkové blaho. V posledných rokoch sa stala stále populárnejšou ako terapeutický nástroj na liečbu rôznych duševných […]
Úzkosť vs depresia
Rozlíšenie úzkosti a depresie, ich spoločné znaky a spôsoby liečby. Kedy vyhľadať odbornú pomoc.