Tlačová informácia Komárno 11. 08. 2014
Body Reform: zdravý životný štýl v srdci wellness centra Patince
Špeciálny septembrový pobyt Body Reform v známom Wellness hoteli Patince prináša unikátnu kombináciu zdravého stravovania, cielenej fyzickej aktivity a regenerácie pod vedením skúsených odborníkov. V dňoch 19. – 21. septembra 2014 máte možnosť zažiť druhý ročník víkendovej akcie zameranej na posilnenie organizmu, očistenie a zlepšenie kvality života pomocou overených metód a moderných princípov výživy.
Jesenná obnova tela a mysle
Jesenné mesiace prinášajú so sebou kratšie dni, zvýšenú únavu a často aj pokles imunity, čo ovplyvňuje každodenné fungovanie a celkový výkon. Preto je obzvlášť dôležité venovať pozornosť regenerácii, správnej strave a dostatku relaxu. Tento špeciálny pobyt je určený pre všetkých, ktorí chcú svoje telo pripraviť na náročné obdobie s menšími dennými svetelnými hodinami a zvýšenou psychickou záťažou.
Význam správnej výživy a pohybu
Podľa odborných štúdií je zdravie výsledkom správnej výživy založenej na kvalitných surovinách, pravidelného pohybu, vyváženého spánkového režimu a efektívneho zvládania stresu. Organické zložky z produktov Norbi Update dodávajú telu potrebné živiny bez zbytočných kalórií a chemických prísad. Pohyb v kombinácii so správnou stravou pomáha obnoviť vitalitu, zvýšiť imunitu a zlepšiť celkový telesný aj psychický stav.
Program víkendového pobytu Body Reform
Zdravá strava a škola varenia
Centrom pobytu je vyvážená plná penzia pripravovaná s použitím surovín Norbi Update, ktoré podporujú zdravé trávenie a metabolizmus. Súčasťou programu je aj interaktívna škola varenia, kde účastníci získajú praktické zručnosti na prípravu chutných a zároveň diétnych jedál vhodných pre každý deň.
Profesionálny pohybový tréning
Dámy ocenia vedenie Denisy Őszi, majsterky sveta a Európy 2013 v naturálnej kulturistike a fitness, ktorá zasvätí začiatočníčky do tajov správneho cvičenia a pomôže ženám s rôznymi tréningovými úrovňami zlepšiť kondíciu a formu. Program je zameraný na bezpečné a efektívne tréningové metódy, ktoré podporujú spaľovanie tukov a posilňovanie svalstva.
Psychická rovnováha a osobný rozvoj
Duševná pohoda je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. V rámci pobytu sa uskutoční odborná prednáška „Koučing pre ženy“ pod vedením PhD. Zuzany Kopáčikovej-Štefanskej, akreditovanej koučky, ktorá pomáha ženám osvojovať si zdravé mentálne návyky, rozvíjať sebarealizáciu, sebahodnotu a pozitívne myslenie. Téma zahŕňa aj psychohygienu, zvládanie stresu a pochopenie psychických príčin ochorení.
Wellness a aktívne trávenie voľného času
Účastníci pobytu môžu využiť bezplatný vstup do wellness centra s bazénmi, saunami a ďalšími relaxačnými procedúrami. Doplnkové masáže a ošetrenia sú k dispozícii za poplatok, čo umožňuje individuálne prispôsobenie regenerácie potrebám každého návštevníka.
Areál kúpeľov Patince sa nachádza v tichom prírodnom prostredí lužných lesov a riek, ideálny na jogging, nordic walking, golf alebo tenis. Po večeroch je pripravený koktejlový bar s miešanými nápojmi, bowling a biliard pre spoločenské vyžitie a uvoľnenie.
Spolupráca s poprednými dodávateľmi zdravia a pohybu
Generálnym partnerom špeciálnych pobytov Body Reform je spoločnosť MEDIFIT CARE, ktorá prináša inovatívne a jednoduché zariadenia na cvičenie, ako sú Oto Chili a Flabelos – revolučné pomôcky na efektívny tréning. Spoločnosť EUJUICERS zabezpečuje čerstvé ovocné a zeleninové šťavy pripravované na mieste odšťavovačmi, ktoré dopĺňajú energiu pred pohybovými aktivitami.
Individuálne konzultácie a odborná podpora
Počas víkendového pobytu sú k dispozícii odborníci, ktorí poskytujú individuálne konzultácie v oblastiach:
- stravovacieho plánu pre rodiny s deťmi
- diétnych programov a redukcie hmotnosti
- optimalizácie fyzickej aktivity
- psychickej očisty a zvládania stresu
- prevencie a starostlivosti o civilizačné ochorenia, ako obezita, diabetes a hypertenzia
Komplexný prístup zohľadňuje aj genetické dispozície, emocionálne faktory, biorytmus a životný štýl pacientov s cieľom dosiahnuť čo najdlhšiu a kvalitnú vitalitu.
Odporúčania a upozornenia odborníkov
Odborník na zdravú výživu Ivan Gallo upozorňuje, že hoci je pravidelný pohyb a vyvážená strava nevyhnutná, extrémne nadmerné cvičenie, nadmerné dopĺňanie vitamínov, nevhodné psychické zaťaženie či vrodené zdravotné problémy môžu paradoxne viesť k zhoršeniu zdravotného stavu. Je preto dôležité hľadať rovnováhu a prispôsobiť program individuálnym potrebám.
Informácie a rezervácie
Viac informácií o pobyte a podrobnom programe nájdete na webovej stránke: www.update.sk
Rezervácie a bližšie informácie k pobytu môžete získať na e-mailovej adrese: rezervacia@bodyreform.sk
Pripravte sa na jeseň s energiou, silou a harmóniou.
